G324 Qi Gong für Fortgeschrittene - Das Qi aktivieren

Nummer G324-1/2018
Status Anmeldeschluss vorbei
Beginn 15-01-2018, 18:00
Leitung Waltraud Werner
Ort Haus des Gastes, Rötzweg 7
Freie Plätze 2
Gebühren 58.00 € pro Person

Wir üben die in vorangegangenen Kursen erlernten Formen und vertiefen den bewussten Einsatz von Atmung und Aufmerksamkeit in unseren Bewegungsabläufen. Das beruhigt Geist und Seele – Alltag und Stress treten in den Hintergrund. Wichtig ist uns beständiges Üben unter Anleitung in der Gruppe. In diesem Kurs konzentrieren wir uns insbesondere auf die Wahrnehmung des Qi (Körperenergie).

Erforderliche Vorkenntnisse: Gesundheitsschützendes Qi Gong, 8 Brokate

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallen-Sportschuhe bzw. rutschfeste Socken

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