T'ai Chi und das Yin-&-Yang-Prinzip


In diesem Kurs erlernen Sie den Yang-Stil, dessen Bewegungsabläufe sanft und weich, voller Ausdruck, Schönheit und Energie sind. Ergänzende Qi Gong- und Entspannungsübungen fördern zusätzlich die innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Im Kursverlauf üben wir die Techniken des Innehaltens. Nach traditionell asiatischer Vorstellung wird damit das Chi (Energie, Atem, Kraft) aktiviert und Abstand zum Alltagsgeschehen gewonnen. Ziel ist es, abzuschalten und die Gedanken des Alltags weiterziehen zu lassen.


Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken oder Schuhe mit Textilsohlen

Anmeldeschluss: 08.10.2022


8 Abende, 12.10.2022 - 14.12.2022
Mittwoch, 19:00 - 20:30 Uhr
8 Termin(e)
ZeitOrt
Mi12.10.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Mi02.11.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Mi09.11.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Mi16.11.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Mi23.11.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Mi30.11.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Mi07.12.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Mi14.12.2022
19:00 - 20:30 Uhr
Yan Gerbes, Physiotherapeut
222.301.08
62,40


Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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