T'ai Chi und das Yin-&-Yang-Prinzip


In diesem Kurs erlernen Sie den Yang-Stil, dessen Bewegungsabläufe sanft und weich, voller Ausdruck, Schönheit und Energie sind. Ergänzende Qi Gong- und Entspannungsübungen fördern zusätzlich die innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Im Kursverlauf üben wir die Techniken des Innehaltens. Nach traditionell asiatischer Vorstellung wird damit das Chi (Energie, Atem, Kraft) aktiviert und Abstand zum Alltagsgeschehen gewonnen. Ziel ist es, abzuschalten und die Gedanken des Alltags weiterziehen zu lassen.


Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken oder Schuhe mit Textilsohlen

Anmeldeschluss: 08.10.2022


8 Abende, 12.10.2022 - 14.12.2022
Mittwoch, 19:00 - 20:30 Uhr
8 Termin(e)
Yan Gerbes, Physiotherapeut
222.301.08
62,40


Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Weitere Veranstaltungen von Yan Gerbes

Mi 12.01.22
Schlosshalle, 1. OG
Plätze frei
Ein Schnupperkurs für Anfänger und Fortgeschrittene
222.301.07
Mo 05.09.22
17:00– 18:30 Uhr
Bad Bergzabern
Plätze frei