G319 - Ihre Yoga-Pause zwischendurch

Nummer G319-1/2018
Status Buchung möglich
Beginn 20-02-2018, 12:15
Leitung Angelika Burkhard, TriYoga® Lehrerin
Ort Konferenzraum in der Schlosshalle
Freie Plätze 12
Gebühren 25.00 € pro Person

Gönnen Sie sich doch in Ihrer Mittagspause einen kleinen Energieschub und eine Runde Entspannung und neue Körpererfahrung. Yoga ist nichts für Schnarchnasen, denn Sie brauchen schon etwas Kraft, Ausdauer und Konzentrationsvermögen für unsere Übungen. Und Sie sollten Freude daran haben Ihrem Körper die eine oder andere neue Bewegungs- und Dehnungsübung in Erfahrung zu bringen. Übung macht den Meister! Was in der ersten Kursstunde vielleicht noch unmöglich erschein, geht Ihnen bei fleißigem Üben in Fleisch und Blut über - versprochen. 

 

Vorkenntnisse: Keine

Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte und Socken, bequeme Kleidung, wenn vorhanden 2 Yogablöcke

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