Qi Gong für Fortgeschrittene

Das Qi aktivieren
Wir vertiefen die in den vorangegangenen Kursen erlernten Formen und üben den bewussten Einsatz von Atmung und Aufmerksamkeit in unseren Bewegungsabläufen. Das beruhigt Geist und Seele - Alltag und Stress treten in den Hintergrund. Wichtig ist uns beständiges Üben unter Anleitung in der Gruppe, in der eine besondere Konzentration entsteht. In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf der Wahrnehmung des Qi, der Körperenergie.

Voraussetzung: Kenntnisse des Gesundheitsschützenden Qi Gong, des Herz-Qi Gong , der 8 Brokate und der 5 Elemente-Reihe


Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallen-Sportschuhe bzw. rutschfeste Socken




11 Mornings, 09/09/2024 - 12/02/2024
Monday, 10:30 AM - 11:30 AM
11 appointment
Mo 09/09/2024 10:30 AM - 11:30 AM Schlosshalle, 76887 Bad Bergzabern, Schlosshalle vhs-Raum 1. OG, 1
Mo 09/16/2024 10:30 AM - 11:30 AM Schlosshalle, 76887 Bad Bergzabern, Schlosshalle vhs-Raum 1. OG, 1
Mo 09/23/2024 10:30 AM - 11:30 AM Schlosshalle, 76887 Bad Bergzabern, Schlosshalle vhs-Raum 1. OG, 1
Mo 09/30/2024 10:30 AM - 11:30 AM Schlosshalle, 76887 Bad Bergzabern, Schlosshalle vhs-Raum 1. OG, 1
Mo 10/07/2024 10:30 AM - 11:30 AM Schlosshalle, 76887 Bad Bergzabern, Schlosshalle vhs-Raum 1. OG, 1
Mo 10/28/2024 10:30 AM - 11:30 AM Schlosshalle, 76887 Bad Bergzabern, Schlosshalle vhs-Raum 1. OG, 1
Mo 11/04/2024 10:30 AM - 11:30 AM Schlosshalle, 76887 Bad Bergzabern, Schlosshalle vhs-Raum 1. OG, 1
Mo 11/11/2024 10:30 AM - 11:30 AM Schlosshalle, 76887 Bad Bergzabern, Schlosshalle vhs-Raum 1. OG, 1
Mo 11/18/2024 10:30 AM - 11:30 AM Schlosshalle, 76887 Bad Bergzabern, Schlosshalle vhs-Raum 1. OG, 1
Mo 11/25/2024 10:30 AM - 11:30 AM Schlosshalle, 76887 Bad Bergzabern, Schlosshalle vhs-Raum 1. OG, 1
Mo 12/02/2024 10:30 AM - 11:30 AM Schlosshalle, 76887 Bad Bergzabern, Schlosshalle vhs-Raum 1. OG, 1
Waltraud Werner
, Zertifizierte Kursleiterin Qi Gong
224.301.06
57,20 €


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